花粉症 乳酸菌 おすすめ

花粉症にヨーグルトが良いという話は数年前から聞くようになりましたよね。でも私はヨーグルトのあの酸味が苦手で「今度こそ継続して食べよう！」と思っていも長続きしないことが多かったんです。 そんな私が乳酸菌を毎日摂るようになって感じ...