健康 車の中で出来るストレッチと体操にはどんなものがあるの？
車での移動時に、狭い車中でストレッチや体操をして体をほぐしたい！という時がありますよね。
でも普通に椅子に座っている時以上に、上下左右の自由になる空間が狭いのが現実！
そんな状態でも可能なストレッチをリサーチしてみました！
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今日子
健康 
インフルエンザ インフルエンザのワクチンを接種する時期と間隔はどれくらいがい いの？
インフルエンザワクチンを接種する時期と間隔はどれくらいが良いのでしょうか？
1回目と2回目の間隔が近すぎたり空きすぎたりするとダメなのでしょうか？
かかりつけ医に聞いてみました。
インフルエンザ インフルエンザは潜伏期間でも感染するか？またその感染期間はどのくらい？
インフルエンザは他の人に移りやすいことで有名です。
では実際にインフルエンザウイルスがまだ潜伏期間で自覚症状がなくても、他の人に感染してしまう可能性はあるのでしょうか？
また感染させてしまう期間はどれくらいなのでしょうか...
インフルエンザ インフルエンザの予防接種を子供が受ける時の値段の違いは？効果 は違うの？
クリニックによってインフルエンザワクチンの値段が違う場合がありますよね。
一体なぜ違うのでしょう？
また値段違うと効果も違うのでしょうか？気になったので調べてみました。
インフルエンザ インフルエンザのワクチンが効果なしって本当？
値段のことを考えるとインフルエンザの予防接種に効果がないなら摂取したくない！という人も多いのでは？
私自身もネットで効果がないと書かれているのを見かけるし、本当のところはどうなんだろう？と調べてみました。
インフルエンザ インフルエンザの予防接種は子供なら二回目も受けなければ効果なしなの？
インフルエンザの予防接種は大人なら一回、子どもなら二回が一般的ですが、子どもが1回接種になってしまった場合は効果がないのでしょうか？
お医者さんに聞いてみました。
クリスマスいろいろ クリスマスイルミネーションを東京・銀座で楽しむなら？ベスト3とおまけをご紹介！
クリスマスイルミネーションは都内のあちこちで見ることが出来ますが、銀座も忘れてはならない場所に一つ。
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クリスマスプレゼントを小学生の高学年の男の子にあげる際は、女の子と同様に注意が必要です。
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