健康 一覧

効率的な腸内細菌の増やし方って?種類を増やすにはどうしたらいいの?

効率的な腸内細菌の増やし方って?種類を増やすにはどうしたらいいの?

腸内細菌のバランス(腸内フローラ)が悪いと、便秘や下痢だけでなく体にいろいろな悪影響があるということが近年の研究でわかってきました。 ...

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コーヒーのカフェインに中毒性はあるの?どれくらいなら大丈夫?

コーヒーのカフェインに中毒性はあるの?どれくらいなら大丈夫?

先日のニュースで、カフェイン中毒によって九州に住んでいた日本人男性が死亡していたという報道がありました。 コーヒー好きの方はド...

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車の中で出来るストレッチと体操にはどんなものがあるの?

車の中で出来るストレッチと体操にはどんなものがあるの?

車での移動時に、狭い車中でストレッチや体操をして体をほぐしたい!という時がありますよね。でも普通に椅子に座っている時以上に、上下左右の自由に...

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子供の熱が上がったり下がったりで一週間経ったら肺炎や心筋炎かも?

子供の熱が上がったり下がったりで一週間経ったら肺炎や心筋炎かも?

先日、小6の息子が風邪を引きました。「もう高学年だしそのうち治るだろう」と思っていたんですが 、熱が上がったり下がったりで1週間以上…。 ...

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手足口病の症状って?学校は?大人がかかるとどうなるの?

手足口病の症状って?学校は?大人がかかるとどうなるの?

夏に流行ることが多い手足口病。 一般的に幼稚園児くらいの子がかかることが多い病気ですが、実は小学校高学年の学童期の子どもや大人でも感染して...

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シンクロフィットを使った感想ってどう?欠点は?値段は高いの?

シンクロフィットを使った感想ってどう?欠点は?値段は高いの?

月経時にもれないかどうか心配…というあなたにオススメなのがソフィーシリーズから発売されているシンクロフィット。 今までとま...

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コンタクトレンズの通販で安心かつ早いショップはどこ?

コンタクトレンズの通販で安心かつ早いショップはどこ?

コンタクトレンズを安く購入したいと思うなら、ネットの通販が便利ですよね。 ただかなりショップの数も多いし、お店によって価格にけ...

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熱中症の症状が運動後に出ることがあるの?原因と対策は?

熱中症の症状が運動後に出ることがあるの?原因と対策は?

熱中症に運動後になってしまうことがあるかどうか?というと、ズバリあります! 我が家の子供もそのパターンで、運動が終わった後は元気でだっ...

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熱中症にならないための運動での注意点!汗は?日焼け止めは?

熱中症にならないための運動での注意点!汗は?日焼け止めは?

熱中症にはなりたくないけど運動は好き!というあなたに、運動時の意外な注意点をお伝えします。 私自身も熱中症に良い・悪いなどを考...

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大動脈解離で突然死をしないために予防と食事で気をつけることって?

大動脈解離で突然死をしないために予防と食事で気をつけることって?

大動脈解離にならないために、どんなことに気をつけたら良いのでしょうか? いろいろと要因になってしまうものはありますが、その中でも最も影...

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