健康

シンクロフィットの使い方はとても簡単ですが、いくつか知っておいたほうが良い注意事項もあります。また大きめのドラックストアでも売ってない店舗もあるのが困りものです…。いったいどこのドラッグストアならあるのでしょうか？

腸内細菌のバランス（腸内フローラ）が悪いと、便秘や下痢だけでなく体にいろいろな悪影響があるということが近年の研究でわかってきました。 ではその腸内細菌はどのように増やしていけばよいのでしょうか？

先日のニュースで、カフェイン中毒によって九州に住んでいた日本人男性が死亡していたという報道がありました。 コーヒー好きの方はドキッとしてしまったのではないでしょうか？

車での移動時に、狭い車中でストレッチや体操をして体をほぐしたい！という時がありますよね。でも普通に椅子に座っている時以上に、上下左右の自由になる空間が狭いのが現実！ そんな状態でも可能なストレッチをリサーチしてみました！ ...

先日、小6の息子が風邪を引きました。「もう高学年だしそのうち治るだろう」と思っていたんですが 、熱が上がったり下がったりで1週間以上…。 さすがにこれはおかしい！といろいろ調べてみて怖くなりました…。その翌日に受診した...

夏に流行ることが多い手足口病。 一般的に幼稚園児くらいの子がかかることが多い病気ですが、実は小学校高学年の学童期の子どもや大人でも感染してしまうことがあるんです。 そうなると幼児がかかるよりも症状がひどく出てしまうことが多い...

月経時にもれないかどうか心配…というあなたにオススメなのがソフィーシリーズから発売されているシンクロフィット。 今までとまったく違う生理用品なので「本当に良いものなの？」と疑問に思うかもしれません。私自身もたいして期待せず...

コンタクトレンズを安く購入したいと思うなら、ネットの通販が便利ですよね。 ただかなりショップの数も多いし、お店によって価格にけっこう差があります。 それに「本当にこのショップは大丈夫なのかな？」と初めて利用する場合は気に...

熱中症に運動後になってしまうことがあるかどうか？というと、ズバリあります！ 我が家の子供もそのパターンで、運動が終わった後は元気でだったのに約6時間後に発熱。 翌朝、風邪かな？と思ってかかりつけ医を受診したら熱中症と診断...

熱中症にはなりたくないけど運動は好き！というあなたに、運動時の意外な注意点をお伝えします。 私自身も熱中症に良い・悪いなどを考えずに、何気なく実行してしまっていたことがいろいろとあって驚 きました。 特にスポーツをするわけではなくて...